本片根據美國作家杰夫·金尼（Jeff Kinney）的同名暢銷兒童系列讀物改編第一天升入初中的格雷·郝夫利（扎克瑞·戈登 Zachary Gordon 飾）忐忑不安拼命想要突出表現成為班級年鑒中的明星格雷的哥哥羅德里克（戴文·博斯蒂克 Devon Bostick 飾）給了他一堆不能這樣也不能那樣的忠告他的好朋友羅利·杰佛森（羅伯特·卡普榮 Robert Capron 飾）卻不以為然繼續沿用小學時那一套穿戴、用語、態度讓格雷十分頭疼格雷拒絕了女孩安琪（科洛·莫瑞茲 Chloe Moretz 飾）加入校報的邀請拉著羅利加入了校安全巡邏隊在逃避萬圣節得罪的三個小混混時格雷犯了錯誤卻又缺乏勇氣承認聽任羅利替自己背了黑鍋后續事件的發展越來越糟格雷在學校的受歡迎度直線掉落就連他與羅利的友誼都岌岌可危……